老年斑不是老人才有?如何預防這樣做!-台灣養生網

在以前老人斑原來是長壽的標誌啊!現在可一點都不想長!

#老人斑 #皮膚疾病 #預防方法

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來源:大然咩
整理:台灣養生網

隨著現代人生活的壓力越來越大,臉上長斑的人大有所在,這一部分人是後天長出的斑點,但是還有一部分人,很多人年齡不大,臉上已經出現了老年斑。

什麼是老年斑?

老年斑,在醫學上來說是屬於一種良性的表皮增生性腫瘤,通常會出現在人體的面部、頸部、背部、胸前等等。

之所以稱為老年斑,是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見於50歲以後的高齡老人,也有人將其稱為”壽斑”,認為是長壽的象徵之一,不過經過現代醫學研究表明,老年斑並非是長壽的標誌。

據瞭解,老年斑對人體健康是沒有任何影響的,但對人的形象有一定影響,容易降低個人容顏魅力。

為什麼有人年紀輕輕也會長老年斑?

一般情況下,老年斑是多見於50歲以後的人群,但是不少人年紀輕輕也會長老年斑,這是由於平時一些不太好的習慣所導致,比如生活中不注重防曬、經常過度勞累或者飲食不均衡等等,造成老年斑生長,嚴重影響到容顏美觀。

防護

1、平日加強防曬

過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時候,很容易導致肌膚細胞被氧化,進而容易令體內黑色素快速組成,導致臉部的黑色素快速組成,加重色斑形成。

所以,出現老年斑以後,出門要加強防曬,避免紫外線直接照射。

2、避免用不良化妝品

長期使用不合格的化妝品,很容易令皮膚內色素沈積,進而導致多種色斑出現。

因此,選擇化妝品時一定要注意,避免使用不合格的化妝品。

護膚品也是,建議購買適合自己的護膚品,避免使用不良護膚品。

飲食

薏仁蓮子粥

先將薏仁淘洗乾淨,用冷水泡三個小時左右,再將蓮子去蓮心,用冷水洗淨。

紅棗洗淨去核,最後在鍋中加入冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,再將蓮子、紅棗,一起放入鍋中,熬至成粥狀,即可食用。

此方法具有美白保濕,消除臉上黃褐斑、雀斑、老年斑等色斑問題。

番茄+蜂蜜

將番茄榨成汁,然後加入蜂蜜調勻,潔面後塗抹在臉上,15分鐘後洗乾淨,連續使用15天,即可有效分解臉上的黑色素,去除臉上的斑點。

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