日飲一杯啤酒跟紅酒的結果截然不同?喝酒還要慎選酒!-台灣養生網

喝酒舒壓助興也只能小酌即可!

#喝酒 #啤酒 #上癮的後果

*正文開始

來源:爆炸營養彭鑫蕊
整理:台灣養生網

各種酒精類飲品,是現代年輕人的最愛,很多中老人的必需品。

在這些飲品中,最受歡迎的便是啤酒,酒精度數小,喝後還能夠讓人興奮,改善不良情緒。

近來,在網上也發起了熱門討論,很多網友問「每天喝一瓶啤酒,到底對身體健康有多大影響?三高人群又能不能喝?」

每天喝一瓶啤酒,身體都會發生哪些改變?

提高痛風發病概率:

眾所周知,日本是長壽大國,但很多人卻不知道他們因喝酒而罹患痛風的事。

據日方媒體報道,日本防衛醫科大學等,他們的研究人員發現,從小因為遺傳基因而擅長喝酒的人群,和沒有喝酒習慣的人群相比,罹患痛風的概率將會增加到2~3倍。

在後期又被證實,喝酒的確會提高痛風發病概率。

尤其是已經患有痛風、高尿酸血症的人群,不管是喝啤酒還是其他飲品,都會增加痛風發作,對預防痛風相關的併發症,如痛風石、痛風性關節炎不利。

提高肝臟疾病發病率:

秋季早晚溫差較大,而人們又有一個共同點,越是寒冷的天氣下越想要喝酒,認為喝酒可以活血禦寒。

其實不是,在人們喝酒後,酒中大量酒精會刺激血管擴張,促進血液循環的同時,會從體內帶走更多熱量,作用在體表上,這時候人們會感覺暖和,但過一段時間後你會感覺更冷。

在匹茲堡大學的一項研究上認為,越是在寒冷的氣候、日照時間非常短的地區,人們更容易喝更多的酒,同時也會因為喝酒過多,增加肝臟疾病的發生危險。

讓你對酒精產生依賴:

越是每天喝酒的人,越容易對酒精產生依賴。

這樣的人普遍都有一個特點,當他不再飲酒後,反而會出現食慾下降、精神差、全身乏力等,這些其實都是在說明,他對酒精上癮了。

據美國調查數據發現,每年都有大約8.8萬左右的人因為喝酒引起的各種疾病而死亡,早已經排到了第三的位置。

三高人群能不能喝酒?

最好的辦法是不喝,尤其是高血壓人群,有大量研究證明,人在過量飲酒的情況下,容易增加高血壓、中風的概率,對病情十分不利。有慢性疾病基礎的人,要越早戒掉越好。

#台灣養生網

—————————————————————
我們的健康養生知識僅做參考,任何醫療決策請與您的醫師討論,尋求專業的協助,才是最健康的作法喔!

如果喜歡我們的文章,歡迎幫我們按個讚!

上 / 下一篇文章

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *