因為是慢性病，更要學會怎麼樣不讓病情繼續加重！

#慢性病 #支氣管炎 #冷天加重

*正文開始

來源：關你健康
整理：台灣養生網

立冬後，有些人會出現持續的咳嗽和氣喘，瞭解自己病情的人會說，唉，老毛病，慢性支氣管炎又犯啦。

為什麼天冷後，就會被疾病折磨？

慢性支氣管炎，是怎樣引起的？

有哪些措施，可以預防病情加重呢？

我們現在來解析。

慢性支氣管炎，是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症，病理特點是支氣管腺體增生、黏液分泌增多。

這種疾病，甚至老百姓自己都可以診斷。

如果有咳嗽、咳痰、或伴有氣喘，每年在秋冬寒冷季節發病持續3個月；連續發病2年或2年以上。

有人將這種現象總結為1句話，2年3月咳痰喘。

只要症狀明確，排除肺結核、支氣管擴張等疾病，就基本上可以確立診斷。

伴有氣喘症狀的，叫喘息型慢支；沒有氣喘症狀的，叫單純型慢支。

慢性支氣管炎發病率高，起病緩慢，不易引起重視。

但是，病情發展下去，會導致慢性阻塞性肺病、肺心病，難以治癒，病情持續進展，嚴重影響健康和生活質量。

慢性支氣管炎，由於炎症反復發生，痰液潛伏在支氣管內沒有排出，稱為伏痰，會堵塞支氣管，引起肺氣腫，發展為慢性阻塞性肺病；病情繼續發展，就會導致肺泡、支氣管、周圍組織的破壞，出現肺部瀰漫性的纖維化，影響呼吸，導致肺動脈高壓，出現肺心病，最後引起呼吸、心臟衰竭而死亡。

慢性支氣管炎，是全身或呼吸道局部的防禦、免疫功能減退，以及多種有害的毒性累積，共同作用形成的結果。

目前的研究結論認為，主要的致病因素有5項。

第1是吸煙，香煙中的化學物質，損傷氣道上皮細胞，使纖毛運動功能減退、巨噬細胞吞噬功能降低，導致氣道淨化能力下降。吸煙會使慢支患病風險增加2到8倍；

第2是大氣污染；

第3是病毒、支原體、細菌感染；

第4天氣寒冷，刺激腺體分泌黏液量增加，使纖毛運動減弱，削弱氣道防禦能力；

第5是其他因素，比如過敏、自主神經功能紊亂、營養狀態變化、年齡、遺傳因素。

慢性支氣管炎，有3個主要症狀。

第1是咳嗽，疾病初期是早晨咳嗽症狀較重，白天減輕，晚上咳嗽也較明顯，特別是睡覺前，會有陣發性咳嗽；病情加重後，長期持續咳嗽不止。

第2是咳痰，尤其是早晨咳痰較多，痰液多為白色，部分人會有黃色痰或痰中帶血絲，急性發作的時候，痰量增多，痰液粘稠。

第3是氣短或喘息，病程初期只是活動後氣喘加重，病程後期，除了氣短，還會發生肢體水腫、食慾減退、腹脹等症狀，需要吸氧才能緩解。

慢性支氣管炎，急性加重期，需要控制感染，但是，應該避免盲目用藥，最好是經過痰液培養檢查，確認致病菌後，有針對性地使用抗生素。

慢性支氣管炎，缺乏特效的治療藥物，主要措施是對症治療，緩解症狀。應對策略主要是鎮咳袪痰及平喘，在病情緩解期，需要做足預防病情加重的措施。

預防慢性支氣管炎病情加重的措施，主要有7條。

第1是戒煙並盡量減少接觸二手煙；

第2是避免吸入有害氣體；

第3是通過鍛鍊增強體質，提升免疫能力；

第4是定期監測肺功能，盡早發現氣流受阻，並且採取應對措施；

第5是保持室內適宜溫度和濕度，做好通風；

第6是保持充足睡眠；

第7是飲食清淡，多喝水。

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