天冷支氣管炎加重,預防做好七件事!-台灣養生網

因為是慢性病,更要學會怎麼樣不讓病情繼續加重!

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*正文開始

來源:關你健康
整理:台灣養生網

立冬後,有些人會出現持續的咳嗽和氣喘,瞭解自己病情的人會說,唉,老毛病,慢性支氣管炎又犯啦。

為什麼天冷後,就會被疾病折磨?

慢性支氣管炎,是怎樣引起的?

有哪些措施,可以預防病情加重呢?

我們現在來解析。

慢性支氣管炎,是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症,病理特點是支氣管腺體增生、黏液分泌增多。

這種疾病,甚至老百姓自己都可以診斷。

如果有咳嗽、咳痰、或伴有氣喘,每年在秋冬寒冷季節發病持續3個月;連續發病2年或2年以上。

有人將這種現象總結為1句話,2年3月咳痰喘。

只要症狀明確,排除肺結核、支氣管擴張等疾病,就基本上可以確立診斷。

伴有氣喘症狀的,叫喘息型慢支;沒有氣喘症狀的,叫單純型慢支。

慢性支氣管炎發病率高,起病緩慢,不易引起重視。

但是,病情發展下去,會導致慢性阻塞性肺病、肺心病,難以治癒,病情持續進展,嚴重影響健康和生活質量。

慢性支氣管炎,由於炎症反復發生,痰液潛伏在支氣管內沒有排出,稱為伏痰,會堵塞支氣管,引起肺氣腫,發展為慢性阻塞性肺病;病情繼續發展,就會導致肺泡、支氣管、周圍組織的破壞,出現肺部瀰漫性的纖維化,影響呼吸,導致肺動脈高壓,出現肺心病,最後引起呼吸、心臟衰竭而死亡。

慢性支氣管炎,是全身或呼吸道局部的防禦、免疫功能減退,以及多種有害的毒性累積,共同作用形成的結果。

目前的研究結論認為,主要的致病因素有5項。

第1是吸煙,香煙中的化學物質,損傷氣道上皮細胞,使纖毛運動功能減退、巨噬細胞吞噬功能降低,導致氣道淨化能力下降。吸煙會使慢支患病風險增加2到8倍;

第2是大氣污染;

第3是病毒、支原體、細菌感染;

第4天氣寒冷,刺激腺體分泌黏液量增加,使纖毛運動減弱,削弱氣道防禦能力;

第5是其他因素,比如過敏、自主神經功能紊亂、營養狀態變化、年齡、遺傳因素。

慢性支氣管炎,有3個主要症狀。

第1是咳嗽,疾病初期是早晨咳嗽症狀較重,白天減輕,晚上咳嗽也較明顯,特別是睡覺前,會有陣發性咳嗽;病情加重後,長期持續咳嗽不止。

第2是咳痰,尤其是早晨咳痰較多,痰液多為白色,部分人會有黃色痰或痰中帶血絲,急性發作的時候,痰量增多,痰液粘稠。

第3是氣短或喘息,病程初期只是活動後氣喘加重,病程後期,除了氣短,還會發生肢體水腫、食慾減退、腹脹等症狀,需要吸氧才能緩解。

慢性支氣管炎,急性加重期,需要控制感染,但是,應該避免盲目用藥,最好是經過痰液培養檢查,確認致病菌後,有針對性地使用抗生素。

慢性支氣管炎,缺乏特效的治療藥物,主要措施是對症治療,緩解症狀。應對策略主要是鎮咳袪痰及平喘,在病情緩解期,需要做足預防病情加重的措施。

預防慢性支氣管炎病情加重的措施,主要有7條。

第1是戒煙並盡量減少接觸二手煙;

第2是避免吸入有害氣體;

第3是通過鍛鍊增強體質,提升免疫能力;

第4是定期監測肺功能,盡早發現氣流受阻,並且採取應對措施;

第5是保持室內適宜溫度和濕度,做好通風;

第6是保持充足睡眠;

第7是飲食清淡,多喝水。

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