好萊塢不缺肌肉猛男，為身材努力奮鬥的男星爆出了「行業內幕」？真是有苦說不出！- 我們用電影寫日記
沒有肌肉男的電影會沒人看嗎？
#好萊塢 #男星都要比肌肉 #行業內幕
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來源：ELLEMEN睿士
整理：冒牌生
最近，好萊塢演員柴克·艾弗隆身陷整容傳聞，為澄清此事，他在採訪中做了恰當回應，但也順便曝光了一些有關好萊塢肌肉猛男的「行業內幕」。
好萊塢不缺肌肉猛男，但在大銀幕背後，他們還面臨著對肌肉和各種補劑的依賴，在這個內卷的世界里，再堅強的肌肉猛男，似乎也堅持不住了……
練肌肉，好萊塢男星也受不了
柴克·艾弗隆是大家熟悉的好萊塢男明星，他因迪士尼電影《歌舞青春》一舉成名。
如今練出一身肌肉的他，與巨石強森一起出演了電影《海岸救護隊》，影片中埃夫隆強健的體格，不僅讓他從迪士尼青春偶像的人設成功轉型，也讓他成了好萊塢最受歡迎的肌肉猛男之一。
小鮮肉時代的柴克·艾弗隆，兩年內從薄肌鮮肉變肌肉猛男
但最近，柴克·艾弗隆卻因為面貌變化過大被質疑整容，為此埃夫隆在接受採訪時表示自己並沒有整形，臉部腫脹是因為摔跤導致下巴骨頭錯位，物理治療後咬肌變大所致。
今年9月14日，柴克·艾弗隆在多倫多電影節紅毯上（左圖）
這個說法網友們還沒完全接受，柴克·艾弗隆又分享了自己在拍攝《海岸救護隊》時「走捷徑」練肌肉的故事。
原來柴克·艾弗隆不僅進行了極其嚴格的訓練和飲食控制，還使用了類固醇與利尿劑，來達到短期塑造肌肉的效果。
柴克·艾弗隆說好萊塢對白人男星的身材要求非常嚴格，即使他每天只睡三四個小時，吃大量蛋白質飲食，也依然無法達到電影要求的那種體格。
於是在當時的經紀人與健康醫生的建議下，決定走捷徑，使用藥劑來雕塑肌肉。
利尿劑可以讓身體脫水，拉出肌肉細微刻度與線條；類固醇則可以作為激素讓健身人群增加效果，但這些藥劑對身體的危害也很直接。
雖然柴克·艾弗隆明知這些副作用，但為了事業他仍然選擇了這條路，並且「好萊塢很多人都在用」。
這樣做的後果是顯而易見的，在電影拍攝的過程中，柴克·艾弗隆都處於酮症狀態。
拍完電影後，柴克·艾弗隆甚至患上了抑鬱症：
「我開始失眠，陷入了相當嚴重的抑鬱，有很長一段時間。這些事情讓我筋疲力盡，費了很大勁才恢復過來，他們歸咎於長期服用過多的利尿劑。我皮膚裡的水分太少了，看起來像電腦合成的，而我更喜歡提高2%到3%的額外體脂。」
直到電影拍攝結束六個月後，他自己才慢慢感覺好轉。
銀幕猛男，為肌肉「不擇手段」
柴克·艾弗隆不是好萊塢唯一一位「為肌肉瘋狂」的男星。
正如他所說，好萊塢的男星們正在為肌肉不擇手段，為了上鏡更壯而脫水更是業界常規操作：
飾演金剛狼的休·傑克曼曾在接受採訪時表示，為了演好逐漸強壯的金剛狼，他要在電影開拍前的一個月，每天按照嚴格的標準訓練；為了練出一身肌肉，他曾經做過一個36小時的脫水項目。
《300斯巴達勇士：帝國的崛起》的一位男星也說，因為在赤膊上陣的鏡頭中不能顯得身上有贅肉，他還服用了利尿劑。
泡在健身房裡更是好萊塢男明星們的常見狀態，到最後只能比拼誰的肌肉更大塊。
雷神的扮演者克里斯·漢斯沃的銀幕形象也是一個彪漢，隨著漫威世界的人氣高漲，他越來越大塊，克里斯·漢斯沃的替身也爆料：由於劇情需要，錘哥練得越來越壯，連帶著替身也吃了不少苦頭——為了趕上演員本人的體型，替身們一天需要吃七頓飯，每過兩個小時就要攝入卡路里，每天也要訓練兩次。
更誇張的是，有時一部電影拍完還不能結束。
因為要演金剛狼，休·傑克曼在整整17年間保持低碳飲食，以至於在最後一次出演金剛狼後，許多人為他送上了食物——這下終於能放肆吃喝了。
活到老練到老的也比比皆是。
多棲藝人馬克·華伯格在年輕時憑借身材一舉成名，從此以後堅持鍛鍊30年，直到50歲也還是個肌肉猛男。
如柴克·艾弗隆所說，靠著肌肉口碑逆轉、贏得角色的不是個例。
因為製片方苛刻的要求，男明星們在接到角色後也常被要求鍛鍊身材。比如大家熟悉的漫威宇宙，男性角色們幾乎都在拼命健身。美隊自然不必說，就連廢柴星爵在接到角色後也減了幾十斤，這才有了《星際異功隊》中的六塊腹肌。
不練肌肉，不來錢？
很簡單，因為觀眾愛看。
肌肉猛男代表了好萊塢長久以來的一種硬漢審美——身形魁梧有力、表情不苟言笑、氣質硬朗堅毅。他們的存在就是安全感，總能在關鍵時刻挺身而出，拯救朋友、路人甚至是世界於危難之中。
肌肉猛男幾乎自帶討人喜愛buff，一出場就給予美國觀眾親切感。
「巨石」強森的超高人氣，和他的彪悍體格正相關。
肌肉猛男們也懂得善用這身流量密碼：《黑亞當》預熱時，強森一張裸著上體、肌肉青筋暴起的路透片場照，就已經吸引了眾多影迷期待。
另一種說法是，美國觀眾對肌肉猛男的喜愛與社會經濟的下行成反比。
某種程度上，肌肉猛男也是一種美國夢，當現實社會讓人失望，觀眾們就需要在影視作品中尋找心理平衡。
於是你可以發現，近年來一些男性角色的塊頭也越來越大了：金剛狼逐年變壯、班尼迪克·康伯拜區逐年變壯、麥特·戴蒙逐年變壯，就連瘦弱的蜘蛛人也練出了肱二頭肌。
除了放飛自我的小李子，堅持發福的好萊塢男星所剩無幾。
好萊塢影迷的苛刻也是另一方面的原因——觀眾不僅愛看，還愛指點。
雷神的扮演者克里斯·漢斯沃是出了名的擼鐵愛好者、硬漢專業戶，但他去年也因為腿部肌肉不足被網友狠狠嘲諷了一番。
原來與他過於磅礡的上半身肌肉相比，他的小腿顯得格外纖細，一些網友羞辱他的腿是「小雞腿」。
話又說回來，不止是好萊塢觀眾，全世界範圍的觀眾對肌肉猛男都青睞有加：Buzzfeed做過一項關於男性理想外形的調查，包括美國、墨西哥、巴西、南非、尼日利亞、土耳其、意大利、英國、印度、韓國、菲律賓、澳大利亞在內的12個國家，結果顯示關於男神的形象幾乎清一色都是肌肉猛男。
社交網絡也是一種佐證，「巨石」強森在Instagram上擁有數億粉絲，除他以外，但凡是肌肉猛男，都能坐擁十幾萬到上百萬粉絲，在他們每一張秀肌肉的照片下，都有粉絲頂禮膜拜。
在最近的 Instagram 名人收入排行榜上，巨石強森名列第二
肌肉不是你想長就能長
看起來一身肌肉，無論是在事業還是生活上，都可以無往而不利。但追求肌肉而拋棄健康就有些得不償失了。
上世紀90年代，健美選手湯姆·普林斯憑借自己完美的肌肉而聞名，但由於在反復的比賽當中使用利尿劑，最終導致了急性腎衰竭，今年2月，他在美國因癌症去世，享年 53 歲。
即使不吃藥，過度追求肌肉還容易傷及內臟。韓國男星金鐘國向來以健身狂熱愛好者的姿態出現，在一檔節目中他的體檢報告被公開：由於常年健身、喝蛋白粉，他的腎功能比較低。
男明星和運動員如此，還能說是為了拼一拼事業，但越來越多的普通人也走上了這條「不歸路」：
英國《衛報》報道，近10年內全英國為了肌肉強壯而使用類固醇激素藥物的人群增加了600%，總人數達到數十萬。在澳洲，17-20歲的青少年，已成為近年來增長最快的使用類固醇人群。
僅在美國，類固醇的黑市交易市值已達10億美元，美國緝毒局（DEA）曾查獲1140萬件非法類固醇藥品。甚至在中國，類固醇藥物也已悄然現身於二手交易平台。美國期刊《每日科學》去年的一項研究發現，濫用類固醇藥物的死亡率已達到1.7%，歐洲青少年因濫用類固醇致死的新聞不斷出現。
狂練肌肉的副作用還有一個，那就是會影響心態。
根據精神病學期刊《綜合精神病學》的一篇論文，有8.3%的健美運動員志願者，首次對外描述了即使身材健壯，卻依舊認為「自己瘦小」的肌肉上癮症。
他們擔心舉鐵不長肌肉，對肌肉量大小感到焦慮，甚至害怕裸露身材——即使他們的身材已經比普通人好太多。
一樣都是光頭硬漢，為何「巨石強森」比「馮迪索」更受歡迎？
平日裡大家應該看到過很多新聞在說哪位演員如何如何的敬業，比如不耍大牌，為了演戲願意瘋狂減肥或增重，不怕扮醜等等。
不過嘛，其實哪裡的娛樂圈都是一個樣，不論是哪裡的演員，敬業肯吃苦的藝人不少，但也不是說每一個都是「工作楷模」，諸如演員耍大牌，自吹自擂等糗事也是非常多的。
這次要講的就是這麼一個典型的例子，也是大家應該都比較熟悉的馮·迪索。
不過要講的不單單是他，同樣身為光頭硬漢，還有另一位知名的演員巨石·強森。
但拉強森進來並不是說他們是一類人，恰恰相反，這兩個光頭可以說是一條線上的兩個極端。
首先，這兩位光頭之前其實也是開撕過一次，在拍攝《玩命關頭8》的時候，強森率先在社群媒體上表示「有的男演員簡直是個窩囊廢，什麼事也幹不成。」
而根據TMZ媒體指出，強森說的就是馮·迪索，而且是因為對方耍大牌，拍攝的時候經常遲到，所以惹毛了他。
實際上，馮·迪索拍戲愛「隨性」在國外也是很多人知道的，有不少報導也曾經說過他拍戲經常遲到。
另外，根據一些跟他合作過的影視從業人員的爆料，在宣傳的時候馮·迪索甚至還試過等到太陽下山了才到場，很多時候都還要工作人員去他家敲門請他才肯出來。
最搞笑的是，馮·迪索一看到長得比較好看的宣傳人員，就會叫她們晚上來自己的房間裡解說一下明天的行程。
有人可能奇怪，馮·迪索這麼隨性，就不怕耽誤了電影的事嗎？
然而實際上，《玩命關頭》這個系列，他是製片人，本身擁有極大的權力，而且他姐姐也是發行方環球影業的內部人員。
其次，《玩命關頭》系列裡面的演員大部分都是二三線的咖，他們大多數就靠這個電影吃飯，沒有人敢對馮·迪索發脾氣？又不是飯碗不要了。
也只有強森這種自己本身咖位很高的人，才有那個底氣直接硬槓馮·迪索。
而實際上，強森忍不住的另一個原因，恐怕也是他本身跟馮·迪索本身就不是一類人。
強森性格很隨和，而且工作非常守時，早前就因為家裡停電導致家門開不了，他又急著去片場，所以直接把門拆了開車出去。
根據上面說到過的那位從業人員的爆料，強森不但守時，而且工作時相當敬業，他也是非常討厭划水的人。
兩個光頭，兩個極端。
而在業內其他演員對他們的態度，也是很有意思。
別的不說，就拿吻戲來講吧，女神莎莉·賽隆在《玩命關頭8》的時候跟馮·迪索有一場吻戲（這吻戲其實也是馮·迪索以製片人的身份強行加進去的）
後來媒體採訪問到這場吻戲，馮·迪索笑嘻嘻地表示：「我跟你說啊，那一刻她（指賽隆）絕對非常非常享受！」
然而，後來賽隆被問到這個的時候直接非常不客氣地打臉：「一點感覺也沒有，我可不享受這個。」
同樣是吻戲，強森跟凱倫·吉蘭（漫威裡涅布拉的演員）在《野蠻遊戲》裡也有吻戲，強森可沒有跟其他人說很享受之類的話，那場吻戲也不是他加進去的。
而凱倫被問到跟強森的吻戲時，儘管她也不喜歡那場戲，那她言語中依然為強森留足了面子，以半調侃的方式表示：「那真是一場有趣的經歷，但我覺得可能是電影史上最粗俗的吻啦。」（畢竟那場吻戲真的有點搞笑）
所謂不怕不識貨，就怕貨比貨，實際上強森的業內評價也一直都非常好，除了跟馮·迪索吵架那次被劇組的其他演員批評過（但大家都明白他們必須站隊馮·迪索）基本是0負評。
甚至，馮·迪索跟強森兩人的事業，也對他們的觀眾緣、路人緣有很大的影響。
馮·迪索主演的電影，基本上角色永遠都是一個款，什麼款？龍傲天款。
《玩命關頭》裡的唐老大，一旦反水整個飛車家族都阻止不了他，見神殺神遇佛殺佛。
其餘諸如《獵巫行動：大滅絕》《血衛》等等，也是永遠都是一副繃著的裝酷臉，除了自己以外其他所有人都是渣的感覺。
強森出演的電影角色種類就很多了，裝酷耍帥的他也有，但他也不介意自己扮演丑角，或者飾演各種搞笑的諧星，只要觀眾喜歡就成。
實際上，他進入影視圈以前是WWE的人，WWE的表演本來就是力求要讓觀眾滿意，強森帶著這種思想進入圈子，也使得他不會拘泥於什麼裝酷耍帥。
這樣一來，強森在熒幕前的親和力顯然就比馮迪索強太多，而不但戲內，戲外也是如此。
當初美國密歇根州有一個叫Jacob的小男孩，他是強森的粉絲。
有一天他弟弟溺水差點死去，他想起強森主演的那部《加州大地震》裡的強森使用的CPR（心肺復蘇術），於是也學著給垂危的弟弟來了這麼一套，最後竟然奇蹟的把他從鬼門關搶了回來。
強森知道這事後馬上就去Jacob的家裡慰問，還跟他一起拍攝了很多正能量的短片。
所以說，強森在北美的路人緣之好，遠非馮迪索能比的。
而從事業上的成就來說，馮迪索雖然曾經也是好萊塢2000萬美元片酬俱樂部的成員，但那是依靠《玩命關頭》的製片人身份拿到的分紅。
而除了《玩命關頭》以外，他主演的其他電影成績非常一般，北美地區要找到一部破億的都難。
相反，強森由於觀眾緣爆棚，基本上主演的所有電影都非常賣座，這些年來只就撲了一部《海灘救護隊》，而他本人也很虛心地接受批評，並且拿這電影來跟大家開玩笑。
目前的片約非常多，他也不靠系列片吃飯，片酬早就達到2500萬美元，是無可爭議的現役好萊塢一哥。
雖然都是光頭，但不管是性格、態度、觀眾緣、路人緣、事業成就還是在資本眼裡的價值，強森都要遠強於馮迪索。
因此在他們吵架的時候，外國的網友基本一面倒的支持強森，甚至還稱呼馮迪索是「小丑」，強森能一拳就把他揍死。
立人設，或者說通過影視作品來在觀眾心裡確立自己的形象，這操作是很常見的。
但隨著時代的進步，很多人也開始意識到，角色是角色，演員是演員。
就算戲內你是個重情重義的大哥，戲外不怎麼樣的話，一樣得不到群眾的喜歡。
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